Anayurt Gazetesi
SİYASET TÜRKİYE EKONOMİ DÜNYA SPOR MAGAZİN KÜLTÜR-SANAT FOTO GALERİ WEB TV YAZARLAR
Whatsapp İhbar Hattı

MERCİ’de öğrencilere yeni destek

MERCİ Öğrenci Danışmanlık Merkezi’nde ücretsiz “Beden ve Omurga Sağlığı Eğitimleri” başladı.

MERCİ’de öğrencilere yeni destek
Facebook'ta Paylaş Twitte'da Paylaş Whatsapp'tan Gönder Haberi Yazdır Metni küçült Metni büyüt

MERSİN (Anayurt) - Yenişehir ilçesi Güvenevler Mahallesi’nde öğrencilere ücretsiz danışmanlık hizmeti sunan MERCİ Öğrenci Danışmanlık Merkezi, sınava hazırlanan öğrencilere psikolojik ve rehberlik desteklerinin yanı sıra sağlık konusunda da katkı sağlamaya başladı.

Büyükşehir Belediyesi Sosyal Hizmetler Dairesi’ne bağlı MERCİ Öğrenci Danışmanlık Merkezi’nde görevli Sosyal Hizmet Uzmanı Ceyda Dinçer, yeni başlayan Beden ve Omurga Sağlığı Eğitimi’nin amacını anlatarak, “Bu hizmetle beraber öğrencilerin sosyal alanlarda da başarılı olması için gerekli olan bedensel ve zihinsel aktivitelerini desteklemek istiyoruz. Sağlık Hizmetleri Müdürlüğü’müzle beraber başlattığımız ve fizyoterapist hocalarımız eşliğinde gerçekleştirdiğimiz beden ve omurga sağlığı eğitimlerimiz başladı. Bundan sonra belirli aralıklarla öğrencilerimizle bu faaliyetlerimiz devam edecek” dedi.

Büyükşehir Belediyesi Engelliler ve Sağlık Hizmetleri Dairesi’nde      görevli Fizyoterapist Bengisu Gürler, verilen eğitimin içeriğinden bahsederek, “Ders çalışma ortamında nasıl bir ergonomiye sahip olunması gerektiği, ders çalışmayla birlikte omurga sağlığımızı nasıl koruyabileceğimize dair egzersiz önerileri, oturma esnasında ve ders çalışırken alınan pozisyonlarda nasıl düzenlemeler yapılabileceği gibi konuları konuşuyoruz. Ayrıca hem stres üzerine hem ders çalışmanın verimi üzerine bayağı etkili olan nefesimizle ilgili nasıl kontrol sağlayabiliriz gibi konu başlıkları altında danışan öğrencilerimize eğitim veriyoruz” diye konuştu.

Uzun süre masa başında oturan öğrencilerde bir süre sonra sağlık problemleri görülmeye başlandığını kaydeden Gürler, “İlk başta öğreteceğimiz şey nasıl oturmamız gerektiği, ne kadar sıklıkla oturmaya ara vermemiz gerektiği, oturduğumuz ortamda düzenin nasıl olması gerektiği. Bunlar zaten eğitimimizin ana başlıkları içerisinde. Eğitimimizle birlikte öğrencilerimiz de oturmanın kendilerine ne gibi etkileri olduğunu anlayacaklardır” ifadelerine yer verdi.

“BÖYLE BİR PROGRAMIN OLMASI BİZ ÖĞRENCİLER İÇİN ÇOK İYİ OLDU”

Üniversite hazırlık sürecinde MERCİ’den danışmanlık hizmeti alan öğrencilerden Mahinur Karaca, gün içerisinde yaklaşık 4 saat masa başında oturduğunu söyledi. Karaca, “Üniversiteye hazırlık süreci, derslerime odaklanmaya çalışıp aynı zamanda kendi bedensel ve mental sağlığımı korumam gereken bir süreç. Ben de maalesef nasıl oturduğuma, nasıl dik durduğuma dikkat      etmiyorum. Bu konuda belediyemiz bize sağ olsun böyle bir destek sundu. Ben de oturuşum ve diğer sağlık konularında daha dikkatli olacağım. Böyle bir programın olması biz öğrenciler için çok iyi oldu” dedi.

ÖNCEKİ HABER   SONRAKİ HABER
Sahipsiz köpekler sıcak yuvaya kavuşuyor
 
Altın Kanatlı Melekler Antalya’ya geçit vermedi
YORUMLAR
 Onay bekleyen yorum yok.

Küfür, hakaret içeren; dil, din, ırk ayrımı yapan; yasalara aykırı ifade ve beyanda bulunan ve tamamı büyük harflerle yazılan yorumlar yayınlanmayacaktır.
Neleri kabul ediyorum: IP adresimin kaydedileceğini, adli makamlarca istenmesi durumunda ip adresimin yetkililerle paylaşılacağını, yazılan yorumların sorumluluğunun tarafıma ait olduğunu, yazımın, yetkililerce, fikrim sorulmaksızın yayından kaldırılabileceğini bu siteye girdiğim andan itibaren kabul etmiş sayılırım.
 

Bu haber henüz yorumlanmamış...

FACEBOOK YORUM
Yorumlarınızı Facebook hesabınız üzerinden yapın hemen onaylansın...
KATEGORİDEKİ DİĞER HABERLER
Putin'in Biden ile yaptığı görüşme formatı hoşuna gittiDünya
Putin'in Biden ile yaptığı görüşme formatı hoşuna gitti
BM: Afganistan'daki insani durumun kötüye gidiyorDünya
BM: Afganistan'daki insani durumun kötüye gidiyor
İngiltere, Çin Olimpiyatları'nı boykot etme kararı aldıDünya
İngiltere, Çin Olimpiyatları'nı boykot etme kararı aldı
Erdoğan: İstihdamı ileriye taşıyacağızSiyaset
Erdoğan: İstihdamı ileriye taşıyacağız
Beypazarı'nda evlerin üzerine kaya yağdıTürkiye
Beypazarı'nda evlerin üzerine kaya yağdı
BM: Yemen'de 25 binden fazla kişi yerinden edildiDünya
BM: Yemen'de 25 binden fazla kişi yerinden edildi
Kaşıkçı cinayeti ilgili gözaltına alınan kişi şerbet bırakıldıDünya
Kaşıkçı cinayeti ilgili gözaltına alınan kişi şerbet bırakıldı
Akaryakıta çifte zamEkonomi
Akaryakıta çifte zam
Johnson Noel partisi videosu için özür dilediDünya
Johnson Noel partisi videosu için özür diledi
Sudan'da iki Türk vatandaşı kaçırıldıTürkiye
Sudan'da iki Türk vatandaşı kaçırıldı
Anayurt Gazetesi
KünyeKünye İletişimİletişim ReklamReklam FacebookFacebook TwitterTwitter RSSRSS Günün HaberleriGünün Haberleri