Anayurt Gazetesi
  • Dolar
    3,9568
    Dolar
  • Euro
    4,6426
    Euro
  • Altın
    163,046
    Altın
  • Bist-100
    104,329
    Bist-100
  • ADANA
    10/17°
    ADANA
  • ANKARA
    0/5°
    ANKARA
  • ANTALYA
    3/13°
    ANTALYA
  • BURSA
    -1/3°
    BURSA
  • ISTANBUL
    6/10°
    ISTANBUL
  • IZMIR
    5/15°
    IZMIR
  • KONYA
    0/7°
    KONYA
Facebook Twitter
ANA SAYFA TÜRKİYE DIŞ HABERLER EKONOMİ SPOR MAGAZİN KÜLTÜR-SANAT GÜNCEL-DİZİ DİĞER FOTO GALERİ WEB TV YAZARLAR
Midesinden 'cennet hurması' çıktı
Midesinden 'cennet hurması' çıktı
ÖSYM'den engelli adaylara müjde
ÖSYM'den engelli adaylara müjde
Oto tamirine kadın eli değdi
Oto tamirine kadın eli değdi
İndirim geliyor...
İndirim geliyor...
HABERLER>İÇ ANADOLU BÖLGESİ
21 Ekim 2017 Cumartesi - 12:33

Sonbahar hazan mevsimidir

Uzman Psikolog Yelda Öge, sonbahar mevsiminin insanlarda ‘depresyona’ yol açabileceğini söyledi. 

Sonbahar hazan mevsimidir

ESKİŞEHİR-İlkbahar mevsiminin ardından doğayla birlikte kişilerde de canlanmalar meydana geliyor. Doğa tazelenirken insanlar da rutin işlerini askıya alıp rahatça tatillerini yapıyorlar. Ama bu durum sonbaharda biraz farklı. Yazın ardından güneş yerini genelde bulutlu, yağmurlu ve kısa günlere bırakıyor. Doğanın rengi de sararmaya başlarken insanlarda da ‘hazan mevsimi’ başlıyor. Kişi kendisini yorgun, halsiz ve mutsuz hissederken tüm bu durumlar ‘Sonbahar depresyonuna’ işaret ediyor. Acıbadem Eskişehir Hastanesi Uzman Psikoloğu Yelda Öge, bu dönemlerde görülen depresyonun belirtilerini ve karşı çıkabilmek için neler yapılabileceğini anlattı.

Sonbahar mevsimiyle doğayla birlikte vücutta da bir takım değişimler yaşandığını belirten Uzman Psikolog Öge, özelikle kadınların daha çok etkilendiğini dile getirdi. Uzman Psikolog Öge, “Sonbaharın gelmesiyle birlikte artık güneş ışınlarını daha az almaya başlıyoruz. Bu da doğal olarak vücuttaki bir takım kimyasalların işleyişini etkiliyor. Hatta bu kimyasalların işleyişince bozulmalara sebep oluyor. Durum böyle olunca insanlar kendilerini daha depresif, daha karamsar ve daha mutsuz hissetmeye başlıyorlar. Sonbaharda özellikle mevsimsel depresyon yaşayan ya da geçmişte bir depresyon öyküsü olan bireylerin depresyona girme riski biraz daha artıyor. Tabii bununla birlikte hiç depresyon yaşamayan kişilerde de sonbahar depresyonu ortaya çıkabilir.

Özellikle sabahları uyanmakta çok fazla zorluk ve güçlük çekilmeye başlanıyor. Yatakta kalma isteği biraz daha artıyor güneşi görmediğimiz zamanlarda. İştahta çok belirgin değişimler ve artışlar olmaya başlıyor. Yorgunluk, mutsuzluk, çökkünlük, karamsarlık, halsizlikler, kas ve boyun ağrıları çok belirgin şekilde sonbahar depresyonunda ön plana çıkıyor. Kişi bir türlü kendisini yorgun hissetmekten alamıyor. Sürekli mutsuz ve karamsar oluyor. Bunun yanında sonbahar depresyonunda özellikle kadınlar bu süreçten daha fazla etkilenmeye başlıyor. Eğer böyle bir tablo gözlemleniyorsa mutlaka destek alınması ya da bir takım başa çıkma yöntemlerinin denenmesi gerekiyor” dedi. (İHA)

 

 
Kilo vermek için başladı Şampiyon oldu
 
Veliler servislerden endişeli
YORUMLAR
 Onay bekleyen yorum yok.

Küfür, hakaret içeren; dil, din, ırk ayrımı yapan; yasalara aykırı ifade ve beyanda bulunan ve tamamı büyük harflerle yazılan yorumlar yayınlanmayacaktır.
Neleri kabul ediyorum: IP adresimin kaydedileceğini, adli makamlarca istenmesi durumunda ip adresimin yetkililerle paylaşılacağını, yazılan yorumların sorumluluğunun tarafıma ait olduğunu, yazımın, yetkililerce, fikrim sorulmaksızın yayından kaldırılabileceğini bu siteye girdiğim andan itibaren kabul etmiş sayılırım.
 

Bu haber henüz yorumlanmamış...

FACEBOOK YORUM
Yorumlarınızı Facebook hesabınız üzerinden yapın hemen onaylansın...
KATEGORİDEKİ DİĞER HABERLER
Kilo vermek için başladı Şampiyon oldu
Bedensel Engelli Milli Halterci Üzeyir Karakoç, kilo vermek için başladığı ...
Başkan Altay'dan muhtarlara anlamlı hediye
Konya’nın merkez Selçuklu İlçe Belediyesi tarafından Dumlupınar Mahallesine ...
Uyuşturucu almak için nohut çaldılar
Konya’nın Beyşehir ilçesinde, uyuşturucu madde temin etmek için 15 çuval ...
 
Tehlikeye davetiye
Kayseri'deki bir akaryakıt istasyonundaki LPG düzeneğini gören jandarma ekipleri şaşkınlık yaşadı.
Esrar satarken yakalandılar
İl Emniyet Müdürlüğü Narkotik Suçlarla Mücadele Şube Müdürlüğü ekipleri ...
Kaçak şaraba el konuldu
Niğde'de jandarma tarafından yapılan çalışmalarda bin 600 litre kaçak ...
 
Dostluk Grubu Başkanı Beyazıt, İran'da
Türkiye-İran Parlamentolar Arası Dostluk Grubu Başkanı ve AK Parti Tokat Milletvekili ...
TOKİ’den emeklilere konut
Tokat'ın Niksar ilçesinde emekliler ve genele olmak üzere 306 konut için çalışmalar başladı. 
Tiyatroculardan Tokat çıkarması
Karadeniz Tiyatrolar Birliği yöneticileri, yeni sezonda perde açan Münir ...
 
ANAYURT GAZETESİ
YAZARLAR
İbrahim TIĞ
İbrahim TIĞ
Gelinen durum
Orhan SELEN
Orhan SELEN
Papa gerçeği bulmuş
M. Yahya EFE
M. Yahya EFE
Kadın şair ve bestecilerimiz
M. Arif DEMİRER
M. Arif DEMİRER
Norveç’teki NATO olayından çıkarmamız gereken ders
Murat POLAT
Murat POLAT
Kabine’ye yeni isimler mi geliyor?
Ali COŞKUN
Ali COŞKUN
Başöğretmenimizden
Güran TATLIOĞLU
Güran TATLIOĞLU
Arjantin’de son tango
ÇOK OKUNANLAR
ÇOK YORUMLANANLAR
FACEBOOK'TA ANAYURT GAZETESİ
TWITTER'DA ANAYURT GAZETESİ
ARŞİV
Ana Sayfa Türkiye Dış Haberler Ekonomi Spor Magazin Kültür-Sanat Güncel-Dizi
KünyeHakkımızda KünyeKünye İletişimİletişim KünyeReklam FacebookFacebook TwitterTwitter Google+Google+ RSSRSS Sitene EkleSitene Ekle Günün HaberleriGünün Haberleri
Maxiva